今年も既に2週間が経ちましたねぇ

豆の下に血豆ができた

年末年始の繁忙期が過ぎたので

やっと自分的な正月休みが獲れました

と云う訳で

贅沢にダラダラしています（￣∇￣）

そんな中

12日の土曜日には

今年一発目のイベントに行ってきました

チャラン・ポ・ランタンFC限定ライブ「新春チャランポショー2019」

渋谷・SARAVAH 東京
開場 18:00／開演 19:00

イベント時間は正味2時間

その内の1時間半位はトークとプレゼントコーナー

ラスト30分位でライブと云う

正月脳にはピッタリなイベントでした

そして

今年最初のイベントが

チャラン・ポ・ランタンと云うのもメデタイ感じですわ

去年

自分が参戦したライブ・イベントは

1月14日(日)
       チャラン･ポ･ランタンと愉快なカンカンバルカン ツアー 2017-18
      “ニュー･ヴィンテージ･ショウ”」
       Zepp DiverCity TOKYO
      
1月15日(月)
　　　Ｔｈｅ　Ｗｏｎｄｅｒｆｕｌ　Ｐａｒａｄｅ
　　　シアタートラム　ネクスト・ジェネレーションｖｏｌ．１０ 
　　　シアタートラム（小劇場）   

2月24日(土)
       to R mansion
      『想像の童話　to R mansion』
      国立オリンピック記念青少年総合センター　中練習室

2月24日(土)
　　　 angela Live Tour 2018
　　　 東京 EX THEATER ROPPONGI　   
　　　
2月27日(火)
       田村ゆかり LOVE LIVE 2018（仮）
       東京・武蔵野の森総合スポーツプラザ メインアリーナ　
      
3月11日(日)
       RIDERCHIPS VS 仮面ライダーGIRLS
       渋谷 ＷＷＷ
    
4月7日（土） 
       チャラン・ポ・ランタン  チャラン・ポ・ランタンpresents
       “ブタ音楽祭2018”ランタンサーカス   
        日比谷野外大音楽堂   
       
6月17日（日）
        田村ゆかりファンクラブイベント2018
        神奈川・パシフィコ横浜 国立大ホール
       
7月22日(日)
　　　　チャラン・ポ・ランタン
　　　ホールツアー2018 “唄とアコーディオンの姉妹劇場 ～ページをめくって～”
　　　東京・浅草公会堂
　　　　
9月8日(土)
         カンニング竹山単独ライブ「放送禁止2018」
         東京グローブ座

9月15日(土)
　　　　 仮面ライダーGIRLS
　　　　 「レッツゴー！ 仮面ライダーGIRLS」の公開収録イベント
　　　　 横浜ラジアントホール
　　　　
9月16日(日)
        鳥居みゆき単独ライブ『狂宴封鎖的世界「Hotel La.Coffin」』
        新宿村LIVE

10月7日（日）
        ゆかりっく Fes ’18 in Japan
        千葉・幕張メッセ 国際展示場 ホール1～3
       
10月21日(日)
        新谷良子
        アーティストデビュー１５周年ライブ　
        Zepp Tokyo
       
10月27日（土）
       angela Live 2018　All Time Best in 日比谷野音 　
      
11月23日(金)
　　　チャラン・ポ・ランタン
　　　10周年突入記念公演「大拍乱会」
　　　NHKホール　   

去年は

例年に比べると

ちょいと抑えた感じだったのかなぁ・・・

今年は

どんな感じになるのか・・・

ネット通販の初売り大安売りセールで

前から欲しかった

インクラインベンチを購入

通常価格よりも5000円も安かったのでね

で

インクラインベンチを買ったことで

今まで使っていたフラットベンチを解体して片付けましたわ

インクラインベンチとフラットベンチの両方を

置けるスペースなんてないのでね

このインクラインベンチは角度調整が

フック式なので手軽にできて◎

人によっては

フック式は耐久度が低いので避けるようなのですが

ネジ式とかは

角度調整が面倒なので

不精な自分にはフック式でないと

1度角度つけたら

もう変えなさそうなのでね

これで

低重量のダンベルでも

良い感じな筋トレの幅が広がりましたわ